قوانین مقررات تنیس برای افراد با معلولیت ذهنی (کم توان ذهنی)

قوانین و مقررات بازی تنیس در چهل ماده به شرح زیر تنظیم شده است

ماده 1 زمین بازی انفرادی
زمین بازی مستطیلی است بطول 77/23 متر به عرض 23/8 متر. زمین توسط توری که از یک سیم با طناب به قطر حداکثر 8/0 سانتیمتر آویزان است، به دو نیمه تقسیم می‏گردد. انتهای این سیم با طناب باید به بالای دو پایه در دو سوی تور متصل گردد یا از روی آن گردانیده شود. قطر مقطع پایه استوانه‏ای یا اصلاح مقطع پایه مکعب مستطیل شکل نباید بیش از 15 سانتیمتر بیشتر باشد. مرکز مقطع پایه ها می‏باید در فاصلة 914/0 متری از زمین بازی واقع شود و ارتفاع پایه ها باید به گونه‏ای تنظیم گردد که قسمت بالای سیم نگهدارنده تور در ارتفاع 07/1 متری از سطح زمین واقع شود در صورتی که از زمین مشترک برای «دوبل» (به مادة 34 رجوع شود) وانفرادی استفاده شود باید تور را توسط دو پایه که پایه های بازی انفرادی نامیده می‏شوند، در ارتفاع 07/1 متری نگاهداشت. مرکز مقطع این پایه ها که قطر و به اصلاح مقطع آنها نباید بیش از 5/7 سانتیمتر باشد در هر طرف در فاصلة 914/0 متری از زمین انفرادی واقع می‏گردد. 

قوانین مقررات دوچرخه سواریقوانین و مقررات برای افراد با معلولیت ذهنی (کم توان ذهنی)

قوانین و مقررات

برای جوانان ( مرد ) حداکثر مجاز میزان زنجیر دنده 93/7 متر ، و برای زنان جوان 40/7 متر است .

دوچرخه سواران اجازه ندارندکه بدون توجه لازم ، غذا ، بطری های غذایی و غیره را در هیچ کجا دور بیاندازند

حمل و استفاده از ظرف شیشه ای ممنوع است

دوچرخه سواران به جز در مسابقات تایم تریل که تنها می توانند یک شماره با خود داشته باشند ، می توانند دو شماره را با خود داشته باشند

به استثنای مسابقات تایم تریل ، دوچرخه سواران می توانند یک شماره به دوچرخه خود نصب کنند . شماره باید مشابه شماره روی بدن بوده و در قسمت قابل رؤیت جلو ( و در صورت امکان پذیر نبودن در سایر نقاط ) تنه دوچرخه نصب شود 

قوانین مقررات تکواندو برای افراد با معلولیت ذهنی (کم توان ذهنی)

قوانین تکواندو

بخش اول ( امتیازدهی و نحوه ی انتشار امتیازات و روش اجرای مسابقات

قوانین تکواندو(1)

امتیازات

مناطق قانونی کسب امتیاز

قسمت میانی تنه : قسمتی از تنه که توسط محافظ تنه پوشیده شده است .

صورت : تمام مناطق صورت که شامل گوشها هم می شود .

به تکنیکهای مجازی که با قدرت و دقت به مناطق مجاز بدن حریف اصابت نمایند ، امتیاز داده می شود .

امتیازات به شرح زیر دسته بندی شده اند .

یک امتیاز برای ضرباتی که به محافظ تنه اصابت نمایند .

سه امتیاز برای ضرباتی که به ناحیه صورت اصابت کنند .

به ضرباتی که مبارز را ناک داون کرده و سر داور شمارش نماید امتیازی داده نمیشود و فقط برای اطمینان

از سلامت مبارزگر است .

نتیجه مسابقه جمع امتیازات سه راند است .

ابطال امتیاز : وقتی که مبارزی از طریق اعمال ممنوع اقدام به کسب امتیازی می نماید ، امتیاز مذکور باید

باطل شود . 

قوانین مقررات بسکتبال برای افراد با معلولیت ذهنی (کم توان ذهنی)

بازی بسکتبال توسط دو تیم انجام می پذیرد که هر تیم شامل 5 بازیکن می باشد، هدف آنها عبور دادن توپ از حلقه و ممانعت از گل زدن تیم مقابل است. اندازه زمین بسکتبال باید (28*15) یا (26*14) یا (24*12) باشد و ارتفاع زمین بازی تا سقف سالن باید هفت متر باشد.   

قوانین مقررات شنا برای افراد با معلولیت ذهنی (کم توان ذهنی)

آشنایی با استخر :

اندازه های فنی و نکات بهداشتی اندازه های فنی:

استخرهای موجود با توجه به نحوه استفاده به دو دسته تقسیم می شوند:

1-استخر آموزشی 2- استخر قهرمانی